如何做個有智慧的跑者
將跑步姿勢帶給每個喜歡跑步的學生
透過實務者的分享
讓每個人了解到運動力量與運動姿勢的相關性
以有效率的方式提升運動效能
跑的健康、跑的快樂
並在校園中教導孩子正確跑步
藉由跑的歷程更加了解自己
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